TMS线上一对一定制健身方案

常见问题:

 

 

1、教练怎么安排?


我们会根据您的体质情况以及健身目标,为您推荐最适合您的一位教练。ps:凡是购买半年健身方案的用户,均会由杨新民老师审阅计划。

 

2、饮食计划不能执行?


首先饮食完全不用水煮,都是家常便饭,一般的超市都有,只需要教练帮你科学的搭配好

其次,如果不能自己做饭,你只需要把你平时吃的拍照发给教练,他会给你一些轻松可以执行的建议,
这边很多都是上班族和学生,都是吃食堂或外卖,效果一样很好

 

3、没有时间锻炼怎么办?


首先时间都是被安排出来的,时间少我们会采用更加高效的健身方案
计划是根据您的时间进行安排的,同时也可以随时调整的,完全不用担心

 

4、动作不标准怕受伤怎么办?


我们的服务是建立在科学健康的基础之上,训练强度和训练量都是循序渐进的。
并且,我们会统一建立服务群,可以把自己训练的动作拍摄成视频,发到群里,由老师
为您解答,并且调整训练的细节(很重要!!!细节决定成败)

 

5、觉得计划很普通,不是定制的?


首先动作基于大家常见的并且有大数据证明对健身目标有帮助的,并且会由老师为您纠正并且调整训练中错误的动作

 

6、担心没有效果?


目前我们有丰富的教练,专业性完全不用担心。并且建立了线下训练营,凡是购买过线上方案的用户,均可享受线下训练营8折的优惠!(仅限于线上方案实际购买的用户)

 

7、我能得到哪些服务?


 详情咨询客服

 

8、健身计划是否量身定制?


我们会根据您的身体状况进行量身定制,而不是在网上复制粘贴一下。

 

9、场地有限制吗?


家里、宿舍、酒店、健身房、室外都可以的。

 


 

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